Мануальная техника для устранения мышечных зажимов, снятия боли и восстановления функции опорно-двигательного аппарата. Студия красоты «Луна и Лотос» на Рублево-Успенском шоссе, 17 предлагает сеансы лечебного массажа для жителей Барвихи, Жуковки, Усово и Одинцовского района.
что дает Лечебный массаж
Снятие боли в спине, шее и пояснице
Глубокая проработка триггерных точек устраняет дискомфорт, вызванный сидячей работой, стрессом или физической нагрузкой.
Восстановление подвижности
Работа с мышечными блоками и фасциями возвращает свободу движений, уменьшает скованность.
Улучшение кровообращения
Активация микроциркуляции способствует питанию тканей, ускорению восстановления и уменьшению отёков.
Профилактика заболеваний
Регулярные сеансы предотвращают развитие остеохондроза, протрузий, хронических болевых синдромов.
Реабилитация после травм
Мягкая проработка тканей ускоряет восстановление после ушибов, растяжений, операций.
Как проходит процедура?
Диагностика — специалист оценивает осанку, подвижность суставов, определяет болевые точки и ограничения.
Общий массаж направлен на расслабление, снятие усталости и эмоциональную разгрузку. Используется мягкая, плавная техника без глубокой проработки болевых точек. Лечебный массаж имеет терапевтическую цель и медицинский подход.
При умеренной усталости и напряжении — да, общий массаж поможет расслабить мышцы. При острой или хронической боли рекомендуем лечебный массаж после консультации специалиста.
Рекомендуется лёгкий перекус за 1.5−2 часа до сеанса. На полный желудок массаж может вызвать дискомфорт, на голодный — головокружение.
Отдохните 10−15 минут после сеанса, выпейте травяной чай. В течение дня пейте больше воды, избегайте интенсивных нагрузок и алкоголя.